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秋冬春季全家老火汤【3-4人】收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 霸王花
- 玉竹
- 扁豆
- 无花果
- 南杏
- 红枣【去核】
- 蜜枣【切开】
- 猪骨/肉【飞水】 500-750g
秋冬春季全家老火汤【3-4人】的做法步骤
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步骤 1：
霸王花、玉竹、扁豆、无花果、南杏先浸泡半小时后再和其他材料入锅加水，大火滚开转小火煲2小时下盐即可
功效:滋阴润肺、调脾暖胃、除湿止泻、养阴润燥、生津清热
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