教师的亮嗓宝的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好材料

• 步骤 2：

  大火煮开后再转小火煮十分钟

• 步骤 3：

  完成

• 步骤 4：

  喝完后剩下的渣还可以继续倒入开水继续泡着喝

• 步骤 5：

  可以重复泡喝

• 步骤 6：

  润喉亮嗓