韭菜花炒带鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  将带鱼洗净，去鳞，去除黑膜和脏东西，晾干

• 步骤 2：

  放入不粘锅，倒入适量油，放入带鱼，用小火煎制焦黄，乘出

• 步骤 3：

  锅中放油，倒入韭菜花和红椒

• 步骤 4：

  翻炒均匀后，放入带鱼，然后放入生抽

• 步骤 5：

  翻炒均匀后，再放入蒸鱼豉油

• 步骤 6：

  翻炒均匀后，即可出锅

• 步骤 7：

  吃吧！