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步骤 1:
鸡蛋煮熟,可放几滴白醋帮助蛋黄凝固
步骤 2:
鸡蛋对半切开,取出蛋黄
步骤 3:
油浸吞拿鱼沥干油,用勺子压碎
步骤 4:
把吞拿鱼、蛋黄、蛋黄酱混合即可装入蛋白内就可以了
步骤 5:
在花园剪了几棵牛至的嫩芽做装饰,儿子们很爱吃
芝麻红薯饼
法式土豆奶油浓汤
元气满满早餐包
很抢手的早餐主食肉松饭团
宝宝辅食~翡翠山药卷
早餐-番薯黑小米米糊
水果缤纷三明治
简单早餐蛋黄酱三明治
花蛤青菜面
快手减脂早餐:双“薯”吐司卷
蔓越莓花环面包
蔓越莓燕麦香蕉蒸牛奶
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛