白灼秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  秋葵，用牙刷刷干净秋葵上毛，去蒂；

• 步骤 2：

  清水煮沸，放秋葵，加一点盐，煮熟即可，PS：中火大约煮2-3分钟；

• 步骤 3：

  捞出秋葵，滤干水，放入盘中；

• 步骤 4：

  热锅，倒油，放切好的蒜粒，爆香，加入酱油煮沸；

• 步骤 5：

  把煮好的酱料乘热，淋在秋葵上面，即可。