微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.热锅下油,放葱白段,蒜爆香放腌好的鸡两边煎一下,装起备用,在锅里再放油,放虾,蟹下去炒,炒到变色。
步骤 2:
2.把飞过水的尤鱼,蛤蜊一起放下反炒,还有鸡也倒下去反炒,放啤酒半瓶“注:250g一瓶那种”然后调味,再把切好的大白菜放下去一起煮开,待汤汁收到查不多就可以出锅啦
步骤 3:
3出锅
步骤 4:
4出锅
尤鱼,蛤蜊飞水备用,鸡剁件放姜,盐,鸡精,生粉,蠔油,油拌均腌10-15分钟。虾在虾背开边,蟹杀好斩一开6备用
三鲜菌菇汤
山药海鲜羹
年糕的灵魂吃法-梭子蟹炒年糕
新年福至三鲜日本豆腐
避风塘烤虾
简单美味清蒸比目鱼
捞汁海蜇黄瓜丝
油炸梭子蟹
海参素菜包子
海鲜烩饭
低脂高蛋白~虾籽豉油蒸开背虾
酒香贻贝
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!