秋季润嗓，枸杞雪梨茶 by sourcehe - 菜谱

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1.喜欢吃甜的，可以适量加冰糖；
2.不加糖的选择水分多切甜的梨；

sourcehe 2015年09月11日发布

梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶

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