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小米南瓜红枣粥「吃它」收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 小米 适量
- 白米 少量
- 糯米 少量
- 南瓜 适量
- 大枣 七枚
- 枸杞 适量
小米南瓜红枣粥「吃它」的做法步骤
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步骤 1：
所有食材准备好，将南瓜去皮切片
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步骤 2：
南瓜片加少量的水，放入料理机打碎成泥
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步骤 3：
把南瓜泥和所有食材一起入锅，加适量水，大火煮开后转小火
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步骤 4：
煮10-20分钟即可，出锅「吃它」^_^
小贴士
南瓜打碎成南瓜泥这个步骤，我用的是料理机快速打碎，如果没有料理机可以把南瓜切片后煮煮软，再捣碎就可以啦^_^
本身清甜的南瓜+大枣补血养颜，天然的甜度不加糖好健康！一起来「吃它」
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