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步骤 1:
香菇西兰花抄一下,
步骤 2:
准备齐这几样食材
步骤 3:
西兰花,香菇切碎备用
步骤 4:
把西兰花香菇碎放入碗中,放上鸡蛋,放入切碎的虾皮,放入少量盐,放纵面粉,将调好的奶粉倒入碗中搅拌,调成西湖状,
步骤 5:
锅中放入少量橄榄油,把调好的糊导入烧热的锅中,平铺均匀,要小火呦!之后盖上锅盖,最好透明,等待表层慢慢凝固,期间稍微转动煎锅,看蛋饼是否能够移动,表层差不多凝固后,打开锅盖,将饼反面,在煎至一会成出,可用模具做出造型。
步骤 6:
美味营养的午餐就好了,宝贝们快来尝尝!