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步骤 1:
先上一个成品图哦
步骤 2:
成品图
步骤 3:
龙利鱼买回来,冰化后,沥干水分,放少许的盐、料酒、葱叶用来码味,大约十五分钟左右待用。
步骤 4:
味码好后洗净沥干水分,在盘内放上泡发并沥干水分的粉丝,把鱼肉切成段摆放在粉丝上。
步骤 5:
大蒜切碎
步骤 6:
热锅,倒少许的油,用中小火来炒蒜,先倒一半切碎的蒜,在油锅里翻炒至到蒜粒变黄,关火,倒入余下部分翻炒两下后,铲入一个小碗里待用。
步骤 7:
炒好后的蒜粒,在蒜粒碗里放少许的生抽、盐、水调匀。
步骤 8:
把调好的汁均匀的淋在鱼肉上即可上锅蒸了,水开后蒸6一一8分钟就可以了。
步骤 9:
起锅后撒上葱丝和辣椒丝(辣椒要甜辣椒哦),锅里放入少许油,油热后淋上即可。
步骤 10:
最后在上两张美图供大家流口水哟
步骤 11:
哈哈哈哈哈哈
多说几句:出血性疾病患者、肝硬化病、痛风患者少食。