微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
瑶柱板栗胡罗卜粥收藏
浏览 157594
收藏 34
时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 瑶柱（中） 约25个
- 板栗 5个
- 胡萝卜 半根
- 大米 1杯
- 姜 少许
- 盐 适量
- 油 少许
瑶柱板栗胡罗卜粥的做法步骤
-
步骤 1：
先洗好米开煮！泡下瑶柱，撕小块！胡罗卜切粒，板栗用开水烫下去皮再切成6分1的小块备用！
-
步骤 2：
大火煮开米，加入姜和瑶柱、板栗！继续煮～
-
步骤 3：
约煮15～20分左右下胡罗卜粒！继续中火煮约15分钟
-
步骤 4：
15分左右加油、盐调好！可以盛粥开吃了～个人不大爱飞粥哦，总觉得容易饿～喜飞粥的朋友可多煮一会～
小贴士
瑶柱富含蛋白质和含钙高，一般人都适宜！但食过量会影响消化，所以要适量哦
不喜欢白粥 所以都爱添加各种不同材料煮不同口味的粥，瑶柱是我偏喜欢的一种
热门菜谱
