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步骤 1:
准备红茶包,生姜3片,枸杞冰糖和热水就可以啦(热水温度要高喔)
步骤 2:
想要打造易瘦体质,这个方法最容易坚持
步骤 3:
【生姜红茶】之早餐饮用
步骤 4:
更详细的做法如图喔
步骤 5:
最后请大家多吃温热的食物促进脂肪燃烧哟
步骤 6:
只要坚持喝,效果很明显哦^_^「吃它」
希望永远秋膘冬膘说bye-bye^ _ ^
排骨炒土豆
花开富贵-皮蛋黄瓜卷
生啫小黄鱼
双椒烧鲈鱼
麻婆豆腐
宴客硬菜姜葱焗螃蟹
酸辣脆爽的柠檬凤爪
蟹黄炒饭
板栗红烧肉
家常菜土豆丝炒肉
春笋焖鸡,鲜嫩爽口!
荠菜馄饨,一口咬出春天的味道!
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜