Winnie养生汤--玉米淮山银耳排骨汤

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Winnie养生汤--玉米淮山银耳排骨汤收藏

浏览 89032 收藏 71 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 500g
  • 玉米 2条
  • 胡萝卜 1条
  • 银耳 20g
  • 山药 45g

小贴士

煲汤的煲以瓦煲首选!健康环保且储热时间长,其次为食品级不锈钢锅。一煲靓汤除了选料和搭配,一个好锅也非常重要哦!

Winnie707 2015年09月14日发布
秋高气爽让人精神百倍,但秋燥却紧跟而来,你会发现皮肤嘴唇开始干燥,小孩容易上火、咽喉不适,在这时候,你更需补充水分和胶质,让这个秋天爽而不燥!并且在中医节气养生的角度,秋天宜家多进食白色的食物,如山药、银耳......
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