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步骤 1：
所有食材洗净，杨桃去边去皮切片，扇骨焯水沥干 炒锅放少许油，倒入杨桃炒一下出锅备用，砂锅加水放入扇骨和姜片先煲1个小时，再把炒好的杨桃倒入续煲半小时即可
发烧、感冒、肠炎、痢疾者不宜
桃胶银耳撞奶
鸡汁山药
苦瓜酿虾仁
凉拌青笋丝
黑芝麻糊｜秋季养生，做秀发浓密的girl
松软橘香海绵蛋糕
低卡茄子烧
松茸菌汤调味莴苣虫草花炒肉丝，味道鲜美可
小吊梨汤润燥
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巧克力蝴蝶酥
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
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德肠芝士恰巴塔-外酥里软，咸香可口！
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