红枣南瓜小米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  东北绿皮面南瓜

• 步骤 2：

  新疆红枣

• 步骤 3：

  东北小米

• 步骤 4：

  洗净小米备用

• 步骤 5：

  南瓜洗净切开，南瓜籽巨营养舍不得丢晒干后再吃嘻嘻

• 步骤 6：

  滚水下小米、红枣熬15分钟

• 步骤 7：

  再下绿皮南瓜颜色美美哒、再熬15分钟关火

• 步骤 8：

  红枣南瓜小米粥是一道非常受欢迎的养生粥品。南瓜小米粥本身已经是绝佳的搭配，在粥中添加补血益气的红枣，令粥的口感更加丰富，营养价值也更高。此粥的做法很简单，基本上不需要调料，熬制出来的粥香浓鲜甜，可谓老少皆宜。红枣南瓜小米粥的功效也很不一般，红枣、南瓜和小米都是营养丰富的食材，三者结合功效更为强大。