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步骤 1：
玉米剥开一粒粒（也可以整根玉米放锅里煮），锅里放水，玉米放进去煮三至五分钟左右。
步骤 2：
豆浆机里放到适量的水位，放入玉米和白砂糖。按键”果汁”开始，等豆浆机 哔哔哔哔 响就可以享受新鲜的玉米汁啦
鸡肉炒甜豆
美味低脂的鸡胸肉版小酥肉～
蔬菜汤汁天鹅米饭
如意如意顺我心意之如意芝士虾肉卷
一次成功的电饭锅蛋糕
云朵蛋
玉米藜麦鸡肉饼，低脂高蛋白，饱腹抗饿
杨梅冰激淋
0失败的软糯千层卷
皮酥馅香的水煎包
腐竹焖鸡肉
孜然牛肉粒
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼
