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步骤 1:
把所有的腌料用打蛋器混合,然后加入鱼块,拌匀。腌2-3个小时。
步骤 2:
在一个烤盘上喷上或刷上一层薄薄的油,把鱼块摆在烤盘上然后把烤箱开到Grill的部分,然后在鱼块上喷上一层薄薄的油。 先烤10分钟,翻面,再烤5-8分钟或至上色。
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