微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
把枸杞、蓝莓干、黑芝麻、用温水洗一下 再倒入苦荞自发粉加牛奶蜂蜜、鸡蛋
步骤 2：
把所有材料混合搅拌均匀，放入微波炉高火五分钟 。
步骤 3：
大功告成 特别香不愿吃苦的人就多加蜂蜜和白糖 淘宝网上有卖苦荞自发面
自制蛋黄肉松馅—绵软拉丝，嘎嘎香！
自制威灵顿牛排
岩烧乳酪吐司 轻松自制 比面包店卖的还好
自制电饭煲奥尔良中翅+鸡腿
麋鹿棒棒糖饼干，馋哭你家的孩子
黄桃控的福利～自制黄桃罐头
蔬菜鸡腿卷
自制减脂小炒——青菜玉米炒鸡丁
创意面包｜超级食物奇亚籽、小身材好营养，
自制田园薄底披萨
糯米粉蒸肉
桑葚渐变冻芝士蛋糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
