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步骤 1:
鸡腿洗净,剔去骨头;
步骤 2:
蒜去皮、切片;
步骤 3:
鸡肉剁成小块;
步骤 4:
放入切片的蒜瓣;
步骤 5:
倒入酱油;
步骤 6:
搅拌均匀后,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时以上
步骤 7:
腌好的鸡肉取出,放入淀粉;
步骤 8:
用手抓匀,使每块鸡肉裹上一层淀粉,同时将蒜片挑出;
步骤 9:
锅内放宽油,大火加热,烧至八成热时,放入鸡肉炸10秒钟;
步骤 10:
转中小火继续炸半分钟,捞出沥干油备用;
步骤 11:
锅中留少许底油,烧热后,放入蒜片爆香,放入炸好的鸡肉,加少许糖和醋;
步骤 12:
迅速翻炒均匀,放入黄飞鸿麻辣花生,翻炒一分钟左右即可出锅。
1.鸡肉腌制的时间越长越入味,天气热,腌制时最好放入冰箱,以免变质;
2.鸡肉经过炸的过程可以逼出鸡皮中所含油脂,使口感更好;
3.黄飞鸿花生本身是熟的,不要翻炒过久,以免失去香脆口感。