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步骤 1:
大米洗净放入电饭煲,加入适量水,火腿切片备用,把所有蔬菜处理干净,根据情况切成宝宝可以接受的大小,然后把蔬菜和火腿放入电饭煲加适量盐,再滴几滴香油,按到煮饭按钮,待跳到保温键就OK啦
步骤 2:
蔬菜的鲜味全部溶到米饭里了,香喷喷
步骤 3:
做好我自己都吃了一碗
妈妈们可以根据宝宝情况来替换蔬菜种类
有颜有料—全蛋秋葵三明治
火腿炒意面
洋葱木耳炒蛋
茄子芝士面包
热狗酥卷&奶油角内
手抓饼
虾仁蟹肉玉米沙拉小麦胚芽软欧(波兰种)海
早餐蔬菜鸡蛋杯
治愈系培根土豆沙拉
创意满满的三明治
【减脂推荐】5分钟超快手低卡热压三明治
土豆丝炒芹菜
油浸大蒜
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
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凉拌牛肉