养生莲藕瘦肉汤的做法步骤

• 步骤 1：

  瘦肉洗净切块

• 步骤 2：

  然后把莲藕切块放入炖锅，再加枸杞、芡实一起炖煮。我是上班之前炖上，下班刚刚好可以喝

• 步骤 3：

  炖煮几个小时后加入盐胡椒香葱起锅