丰胸神器-香蕉牛奶燕麦的做法步骤

• 步骤 1：

  锅里加少许水，煮上

• 步骤 2：

  有原粒燕麦片就更好，我这个是加工了的

• 步骤 3：

  水开后加一勺半

• 步骤 4：

  燕麦入锅

• 步骤 5：

  不加盖煮，水开后关火加盖

• 步骤 6：

  用不锈钢勺子把香蕉切片

• 步骤 7：

  香蕉入锅，开火

• 步骤 8：

  等水开

• 步骤 9：

  准备好鲜牛奶，用普通国产牛奶也行，不能用酸奶。我只喝维记，所以又是维记鲜牛奶，我觉得我快成维记的代言了。

• 步骤 10：

  加半盒就够了，或是更少，牛奶一煮就特别香。

• 步骤 11：

  水开，就关火，加盖焖几秒钟。

• 步骤 12：

  出锅，准备吃。

• 步骤 13：

  当季的水果有山楂 石榴 木瓜 柿子 番石榴 苹果，都可以换着花样吃哦，买菜市场最便宜的水果，当季当地是优选，不要光看长相哦~