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步骤 1：
新鲜玉米一条，把玉米粒弄下来水煮熟，或者直接超市买玉米粒也行。
步骤 2：
基围虾白灼，我在里面加了一点盐和姜片、葱段。
步骤 3：
紫甘蓝切粗丝、生菜撕成大小合适的片片、圣女果切两半，所有食材放进一个盆里。
步骤 4：
酸奶撒在上面，搞定啦！减肥又好吃，营养也均衡，不减肥的人可以用沙拉酱，更好吃。
10M+山药小米蔬菜粥：宝宝辅食营养食谱
黑椒鸡腿汉堡
洋葱木耳炒蛋
蚝油生菜
手抓饼
蔬菜沙拉
创意满满的三明治
土豆丝炒芹菜
鸡排汉堡
鲜嫩滑蛋吐司
葱花面
黑猪皇香肠果蔬卷
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
