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步骤 1:
青豆剥皮提前加一点盐,煮熟。我还一起煮了一点玉米,加在炒饭里了。
步骤 2:
提前炒米饭
步骤 3:
装入小碗,压实。
步骤 4:
倒扣在盘子里。
步骤 5:
鸡蛋加淀粉,盐打散。
步骤 6:
平底锅沾一点点油,倒入二分之一蛋液。小火滩蛋皮。一个蛋我滩了两张皮,正好够用。
步骤 7:
切细丝。用于织网。
步骤 8:
类似苹果派的做饭。
步骤 9:
这样
步骤 10:
再把剩下的蛋皮切粗一点丝。
步骤 11:
做成花边。
步骤 12:
添上豆子。
步骤 13:
成品。
炒饭大家可以依自己口味添加食材,培根,腊肠都是不错的选择。但家有宝宝的妈妈们就不建议用这类食物。尽量选用新鲜食材,比如鸡肉,猪肉都是可以的。大人吃的饭选用隔夜米饭才能颗颗分明。小盆友吃这么硬的米饭会不好消化,所以我是现蒸的新鲜米饭,放凉再炒的。比较柔软,易于吞咽。有些宝宝挑食,妈妈们可以在米饭里加多多的蔬菜,胡萝卜,玉米啦,这样吃一般孩子们都比较好接受哦。