异国美食【红薯大福】

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所需食材

  • ~皮子:
  • 糯米粉 50g
  • 白砂糖 12g
  • 红薯淀粉 20g
  • 牛奶 65g
  • 橄榄油 5g
  • ~馅:
  • 红薯 2个
  • 红豆沙 110g
  • ~手粉:
  • 熟糯米粉 15g
  • 6个的量
艾米厨房 2015年09月21日发布
红薯的营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。吃红薯不仅不会发胖,相反具有减肥、健美、防止亚健康、通便排毒的功效,再加上它口感柔软香甜,所以每到吃红薯的季节,我就琢磨给家人做些不同的红薯美食,今天就做一款好看好吃的红薯大福吧。
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