银耳百合红枣枸杞粥 by Kiki一天有早晚 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 27961 收藏 185 时间 1小时以上切墩(初级)

1.注意加入清水的问题：一定要一次性加入足够量的清水为宜。

Kiki一天有早晚 2015年09月24日发布

银耳百合红枣枸杞粥是以银耳为主材的饮品命。其功效如下：银耳滋阴补肾增强抵抗力对心肺也有好处，百合润肺去胃火，红枣补血，枸杞补肾。所以这个粥对人体非常有益！可以经常饮用的哦！

热门菜谱