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步骤 1:
新鲜豆角,去丝、去二头,洗干净,手撕成3里面左右长度;
步骤 2:
新鲜莲子,洗干净;PS:照片的莲子比较多,我等会煮糖水用。
步骤 3:
热锅倒油,爆香蒜末,然后大火放入豆角爆炒;
步骤 4:
加入新鲜莲子爆炒,PS:新鲜莲子可以生吃,所以不要炒太久;
步骤 5:
加入盐、酱油、收汁即可,青绿脆的莲子炒豆角就可以出锅了。
1.莲子用新鲜的,干莲子炒就不好吃。
2.可以根据各自喜欢的菜加入,不一定要豆角。