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步骤 1:
小米洗净
步骤 2:
山药切成小小颗
步骤 3:
百合是妈妈给剥的,辛苦了。可以做2次的量
步骤 4:
淘宝买的银耳,看着特圆润,热水稍微一泡,也可以做2次的量
步骤 5:
以上食材加入汤锅
步骤 6:
放低于锅面4cm距离的水,开始大火煮沸,再小火上放两根筷子盖锅盖慢煮30-40分钟。
为了不长肉,没有加冰糖
芹菜百合
红薯银耳桃胶羹
轻盈拌食蔬
鲜百合枸杞鸡丁
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莲子百合木耳炖鸡汤
银耳莲子百合山药羹
百合莲子蒸蛋糕
广味猪肚鸡汤煲
霸王花玉竹炖猪骨汤
百合红薯小米粥
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