李孃孃爱厨房之一一卤鹅 by 英儿6 - 菜谱

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浏览 13258 收藏 118 时间 30–60分钟切墩(初级)

多说几句：鹅肉蛋白质含量比鸭肉、牛肉、鸡肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。所以适当的吃一些鹅肉可以为我们体内补充大量的赖氨酸。

英儿6 2015年09月24日发布

鹅肉具有养胃、止渴、补气、还解五脏之热哦，暖胃开津和缓解铅毒。所以。民间有一句谚语说的是““喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽””。鹅肉是减肥朋友的最佳食物之一。鹅肉除了帮助减肥外，还可为人体补充各种营养元素。

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