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步骤 1:
银耳用水泡发20分钟,去根蒂,撕小朵;
步骤 2:
木瓜洗净,去皮、去籽切小块;
步骤 3:
将银耳、木瓜放入电炖锅中,加水1500ml,开至慢炖键,炖6小时后加入冰糖,再炖至银耳软烂、汤汁粘稠即可。
此羹具有美容养颜功效,爱美的MM们要经常吃哦!冰糖用量可根据个人喜好加减。也可用高压锅烹制,水用量2000ml,上汽压40分钟。
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