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步骤 1:
干豌豆,带皮的。
步骤 2:
浸泡数小时后去壳,很容易。
步骤 3:
放电压力锅中,调至豆类煮。
步骤 4:
煮好后捣成泥状。
步骤 5:
将豌豆泥放锅中加糖翻炒,出锅后装盒中,待冷后放冰箱冷藏数小时。
步骤 6:
从冰箱取出切块扣模都可。
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低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
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