微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉洗干净,剁成泥,撒1小勺淀粉少许盐腌制
步骤 2:
生的鹌鹑蛋准备好
步骤 3:
1.姜3片切丝;2.蒜头3个拍碎去皮即可;3.香菜少许切粒
步骤 4:
1.大米淘洗后加入蒜头、姜丝和瑶柱一起煮成粥;2.另起锅舀煮好的瑶柱粥,加入牛肉末,打散2分钟滚熟(牛肉煮久肉会老);3.装碗,滚烫的时候打入生的鹌鹑蛋1个;4.滴几滴芝麻油,加少许盐调味,撒香菜末
步骤 5:
瑶柱牛肉窝蛋粥就完成
家常版创新黄金炒米饭
高汤萝卜-拌饭一流
干贝鲜肉馄饨
30元的饭菜5菜一汤
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
鱿鱼干贝瘦肉粥
鲜虾瑶柱粥
大海的味道:鲜虾蔬菜粥
火腿酱煎小土豆
火腿酱干锅杏鲍菇
12个月以上辅食虾仁杂粮米饭饼
海味萝卜丝汤—味道鲜美
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!