现在这个季节正是石榴大量上市的时候，石榴的营养尤其丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪含量却很少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料，今天用美的原汁机做的石榴奶昔，口感特别好，绝对不逊色于外面买的哦！