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步骤 1:
四季豆洗干净 理好备用
步骤 2:
锅热后直接把四季豆倒入 中火慢慢干煸
步骤 3:
煸的时候隔一会儿要翻一下 大概持续10-15分钟 缩水了 微糊 加一些盐(为了入味 四季豆不好入味)装盘
步骤 4:
锅里加油 冒烟后直接把四季豆倒锅里 翻炒 然后开小火放入蒜片 干海椒段 炒香 加盐适量多一些 四季豆不入味嘛 味精起锅装盘
糖醋青椒木耳
麻辣干煸菜花
干煸豆角
干煸四季豆-不用开油锅
干煸千张
荔枝干煸鸡
焖羊肉
干煸掌中宝
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