南洋风味 -- 菜尾 (Chai Buey)

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所需食材

  • 剩下的肉菜 or 400 克的 烧肉烧鸡 2 碗
  • 大芥菜 (Gai Choy) 1 大把
  • 胡萝卜 (削皮切滚刀块) Optional 2 根
  • 1 公升
  • 亚参片/Assam keping/Assam gelugor 5-6 片
  • 辣椒干 (洗净) 8-10 根
  • 大蒜 (去薄膜洗净) 1 头
  • 适量
  • 适量

小贴士

注:如果觉得酸味不够可以酌量加1-2片亚参片。

盈盈小筑2010 2015年09月28日发布
这道菜的名字应该要用闽南话来念, “Chai Buey”在闽南语里就是“剩菜”的意思,这么一说,听起来就不像很好吃的样子,可殊不知这道菜是许多马来西亚家庭过节时最喜欢的一道菜。这道菜通常在春节年初三的时候做,为什么是年初三呢?因为自除夕夜的年夜饭至年初一、二连续三天的大鱼大肉之后,冰箱里大概已经堆积下许多吃不完的肉菜,而大伙儿的肠胃也快开始吃不消了。这道菜的主要调味料亚参片/Assam keping--"Garcinia Cambogia", 是一种亚热带产的酸果,在东南亚经常拿来入菜,因为它味酸,有开胃消脂的作用,西方许多天然减肥产品里都带有这个果子的成份,它可堪称为东南亚的山楂呢!

过节时在家来一碗菜尾,即开胃消食又不浪费,是不是很能代表闽南人&客家人节俭又勤奋的传统呢?这道菜因为各家用的剩菜都不一样,所以每家每次做出来的味道也都稍微有点不同,让这道菜更耐人寻味呢!
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