药膳乌鸡汤 by fantastic__-baby - 菜谱

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浏览 22970 收藏 174 时间 1小时以上切墩(初级)

一定要用砂锅炖噢

fantastic__-baby 2015年09月27日发布

今天教大家做冬季女性养生药膳，女生到了冬天普遍怕冷，因此除了衣服穿暖还要食补才行，四物汤本来就是一例补气和血的方子，对女性月经不调、心悸失眠都有帮助，并且用四物汤炖出的鸡汤，味鲜且散发一股浓浓的草药香气，个人非常喜欢。在此分享给女性朋友们。

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