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步骤 1:
田七放清水里浸泡、洗净
步骤 2:
过沸水焯水,速度要很快,否则很快就变色;这是焯水后的样子
步骤 3:
碗里放入白糖、鸡精、少许的盐,放入米醋,搅拌至糖融化;
步骤 4:
糖醋汁浇在田七上即可
步骤 5:
成品图
步骤 6:
田七只是一种蔬菜,有时售卖者会打着三七的称号叫卖,并不是真正的三七。
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