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鱼腥草凉茶☕收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鱼腥草 250g
- 冰糖 50g
- 水 1.5L
鱼腥草凉茶☕的做法步骤
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步骤 1：
反复洗净后放入凉水，加入冰糖，中火煮，沸腾三四分钟后关火
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步骤 2：
完成～
小贴士
鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消
作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。
有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。
炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。
刚开始真的喝很好辛苦，可药效征服了我，慢慢地也就习惯了，再后来就自己种了几盆，没事有事的煮点给娃喝～真不错～
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