火龙果皮汁(营养翻倍不浪费)

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火龙果皮汁(营养翻倍不浪费)收藏

浏览 185954 收藏 39 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 火龙果 一个
  • 白糖 适量
  • 适量

小贴士

水一定要多,搅出来会很稠很稠!糖或蜂蜜要多放,不甜不好喝哦!

纯元陵容 2015年09月30日发布
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上。 花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁;降低血压;增进 度,美颜肌肤;抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性,预防关节炎;可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力。
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