蜜梨橙子椰汁饮

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蜜梨橙子椰汁饮收藏

浏览 199514 收藏 105 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 蜜梨 2个
  • 新奇士橙 2个
  • 椰汁 适量

小贴士

1、如果觉得不甜,可以适量的放入一点蜂蜜。

2、蜜梨也可以用鸭梨、皇冠梨、雪梨代替。不可用粗纤维的梨。

明月舞青衣 2015年10月02日发布
这个季节,超市里有很多的新奇士橙上市。就用蜜梨和橙子做一个简单的适合秋季干燥天气的饮品。

蜜梨含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维搜索生素,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。
除此以外,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。

新奇士橙产于美国加州,它的外形与普通甜橙相似,个头更大,色泽橙黄鲜艳,气味更加芬芳。新奇士甜橙以果肉多汁而香甜闻名。新奇士橙适合切开食用果肉或制作果汁冷饮。

新奇士橙果圆形至长圆形,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。果实还含维生素P,具极高的医药价值。

新奇士橙具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
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