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步骤 1:
准备好食材:黑鱼、干葱、大葱、大蒜、姜、黄油、口蘑、彩椒、香菜、羊肉、盐、糖、醋、生抽、黄酒。
步骤 2:
黑鱼身两面切花刀然后一分两半(煎锅太小所以切开两半煎)、香菜切碎、羊肉切丁、彩椒切丁、大葱切碎、干葱一半切末一半切丝、姜一半切丝一半切末、口蘑切片、大蒜拍一下剁碎。
步骤 3:
把鱼放在容器内放上姜丝大葱碎,再加两勺盐。
步骤 4:
然后放入30毫升黄酒按摩一下腌制一小时。
步骤 5:
炒锅烧热加入黄油融化开
步骤 6:
下入干葱姜蒜末爆锅
步骤 7:
然后加入羊肉丁翻炒
步骤 8:
待羊肉变色加入口蘑片翻炒
步骤 9:
蘑菇变软以后加入彩椒丁翻炒
步骤 10:
再加上一勺盐
步骤 11:
一大勺白糖
步骤 12:
40毫升生抽
步骤 13:
最后加15毫升醋翻炒一会儿就关火备用
步骤 14:
鱼腌制好以后去掉葱姜,在鱼身上拍一层干淀粉。
步骤 15:
然后放到烧热的煎锅内煎至两面金黄
步骤 16:
先用手机APP选择热风功能,设置200度20分钟,并且勾选一下屏幕下方的烘烤开始前预热,按开启键。
步骤 17:
这时手机显示烤箱预热中请稍后
步骤 18:
烤箱预热时我们把烤盘内十字交叉铺两张锡纸,锡纸上抹一层软化的黄油。
步骤 19:
再撒上一层干葱丝
步骤 20:
把煎好的黑鱼拼起来摆放在烤盘内。
步骤 21:
将炒好的料汁浇在鱼身上
步骤 22:
然后用锡纸把鱼和料包起来,尽量包紧别漏气。
步骤 23:
这时手机显示烤箱预热已完成,按确认键。
步骤 24:
把烤盘放入预热好的烤箱中层关好门。
步骤 25:
这时手机显示烤箱工作的倒计时
步骤 26:
定时停止以后及时取出烤盘
步骤 27:
小心的打开锡纸,然后撒上香菜末即可开吃喽!
1可根据自家烤箱的温度脾气来斟酌一下烘烤时间。
2打开锡纸时一定小心蒸汽别烫手。
3不喜欢羊肉的可以不放。