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步骤 1:
葱切段/切碎 姜切片 蒜去皮 香料适量 备用
步骤 2:
香菇事先泡发 切条 备用
步骤 3:
鸡肉(带骨)切块 放入料酒、香油、葱姜香料 腌制 待用
步骤 4:
热水下锅 焯鸡肉 过程中撇出血沫
步骤 5:
盛出来备用
步骤 6:
锅烧热 凉油 放入鸡皮 小火煎脆
步骤 7:
盛出鸡皮 放入葱姜蒜香料干辣椒 小火炒香
步骤 8:
倒入鸡肉 翻炒均匀
步骤 9:
倒入1/3瓶白酒 翻炒
步骤 10:
白酒烧开 倒入热水 大开锅 放入 盐 糖 生抽 老抽 鸡汁
步骤 11:
开锅后 倒入高压锅 压20分钟左右
步骤 12:
油菜洗干净 竹荪提前泡发洗干净 去头
步骤 13:
小米辣切碎
步骤 14:
从高压锅中取出 回锅 放入竹笋等 开锅即可
步骤 15:
香喷喷 入口即化 非常滑嫩
步骤 16:
搭配青菜 杂粮米饭 营养又健康噢 ps:可以多做一些 放在冰箱里冻起来 每次加热放点菜进去 健康又方便