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养生小食——醋泡黑豆和木耳——美丽厨娘收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
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养生小食——醋泡黑豆和木耳——美丽厨娘的做法步骤
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小贴士
醋黑豆减肥兼美容
黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，它的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用。
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