微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠菜择去老叶,清洗干净,去头晾干
步骤 2:
用大锅放足量水,烧开。水最好多一点。
步骤 3:
水开后放入菠菜,加盐和1勺橄榄油,开盖煮开(不要盖锅盖,否则容易菜叶变黄)
步骤 4:
煮开后过半分钟,倒去水
步骤 5:
菠菜略晾凉加橄榄油,盐,鸡精,砂糖,生抽,芝麻油和少许白芝麻拌匀
步骤 6:
拌匀后盛出装盘,再撒上白芝麻即可
❗凉拌毛豆❗
蜜汁糯米藕
凉拌水莲菜 清热下火
荤素搭配【秋葵肥牛卷】又香又甜超下饭!
椒麻鸡丝
秘制凉拌木耳
清炒西洋菜
风味时蔬捞汁小海鲜
酸辣凉拌虾仁
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
西红柿鸡蛋捞面