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步骤 1:
里脊肉切丝,盐少许、胡椒粉、料酒、生粉抓匀,干了淋点水,最后加点油拌匀!豆角、配料备好。
步骤 2:
热锅冷油,小火、下肉丝滑炒变色,盛出。
步骤 3:
放豆角、花椒粉、中火翻炒。
步骤 4:
翠绿、软蔫了,加入一汤勺70ml左右水,保证豆角熟透。
步骤 5:
鸡粉、盐、胡椒粉调味,大火炖炒。
步骤 6:
汁快收干时,放入肉丝、辣椒、蒜片,快速翻炒片刻、出蒜香味儿。
步骤 7:
淋入香油翻炒均匀关火。
南北融合、荤素搭配、凉热结合
干煸豆角
大乱炖
豆角茄子
扁豆焖面
轻食端午全午餐
呛炒猫耳朵豆角
猪肉豆角包子
排骨炖豆角
这个美味可口的豆角肉末,巨巨巨好吃啊!!
西红柿炒豆角
凉拌豇豆
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酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
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鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣