安神助眠汤 by 傲娇三文鱼 - 菜谱

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浏览 18566 收藏 62 时间 1小时以上切墩(初级)

黑玛咖和冰糖都是视个人情况而定，可加可不加。

傲娇三文鱼 2015年09月30日发布

入秋后，肝火旺盛，老公便经常失眠。这道汤安神、助眠、补血、宁心，还特加了黑玛咖，每日煎服，半个月左右症状便缓解了很多。将这个汤的配料分享给大家，希望能帮助到同有失眠的朋友。

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