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步骤 1:
先煲好粥
步骤 2:
猪肝切o.5cm厚片,猪腰中间切开,切去筋及白色脂肪,面切十字花纹,再切成块状。加少量鸡粉,生抽,酒,胡椒粉,生粉麻油硽15分钟。
步骤 3:
猪肉碎用水拌均成糊状。
步骤 4:
白粥大滚时倒入肉碎滚起,再倒入猪肝猪腰滚起,加入冬菜滚2一4分钟,加盐调味,洒入葱花即成。吃时可加胡椒粉。
饭扫光之肝腰合炒
家常爆炒腰花!鲜香脆嫩无腥味!
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