润秋燥系列之肉丸海带什锦汤

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润秋燥系列之肉丸海带什锦汤收藏

浏览 100514 收藏 42 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 猪肉 肥瘦三七分
  • 海带结 一抓
  • 长白山黑木耳 大概50克
  • 豆腐泡 六七个
  • 金针菇 50g
  • 生菜 一棵。也可不放
  • 生姜,香葱 适量
  • 花生油,生抽,盐,料酒,玉米淀粉 适量

小贴士

海带黑木耳泡好后要冷水下锅,如果热水下锅它们含有的一种胶质遇热会马上凝固。 2 肉末要同一方向搅拌。3 肉末搅拌好后要在两手之间来回摔打几下。