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步骤 1:
白木耳先凉水泡发洗净,放热水锅中煮5分钟
步骤 2:
黑木耳同上!
步骤 3:
放入准备好的香菜、葱丝
步骤 4:
放入青红辣椒丝、酱油、香油,拌匀即可
步骤 5:
装盘!
步骤 6:
白木耳很脆!
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凉拌莴笋丝
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
凉拌荷包蛋
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