甜玉米糊。非常简单容易。 方法我发在下面图片里了。
刚添辅食的妈妈切记: 一种糊糊不要放太多材料,别贪心,要有主次。无米不成糊,所以米是重点,玉米只是口味。还可以把玉米换了变成红豆糊,黑芝麻糊,等等
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步骤 1:
把糙米和大米浸泡,和甜玉米粒一起放少量水煮熟。
步骤 2:
放入料理机,多打一会,打细腻一些。要是豆浆机就要用纱布过一下,以免有渣。
步骤 3:
大口的吃
步骤 4:
美味的吃
1:玉米属于粗粮,含有丰富的膳食纤维,钙、镁、硒、维生素(E、A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养物质,能提高免疫力,促进宝宝大脑发育,缓解宝宝便秘。